폭염 속 차량 엔진 과열 방지법 (냉각 시스템 점검, 주행 요령, 긴급 대처) 늦여름 폭염과 정체 구간이 겹치면 냉각 성능이 떨어져 엔진 온도가 급상승하기 쉽습니다. 이 글은 사전 점검부터 주행 요령, 과열 발생 시 3단계 긴급 대처까지 체류율을 높이는 흐름으로 구성했습니다. #폭염운전#엔진과열#냉각수체크 로 감싸기) --> 👉 바로가기: 과열 주요 원인 · 전·중·후 체크 · 냉각 시스템 점검 · 폭염 주행 요령 · 긴급 대처 3단계 1) 엔진 과열을 부르는 핵심 원인 5가지 과열은 대부분 냉각 효율 저하에서 시작됩니다. 아래 5가지를 먼저 의심하세요. 원인..

성공적인 하루를 위한 아침 루틴 만들기성공적인 하루를 위한 아침 루틴 만들기키워드: 아침 루틴, 자기계발, 시간 관리아침 시간을 어떻게 보내느냐에 따라 하루의 생산성이 달라집니다. 규칙적인 아침 루틴을 통해 더 집중력 있는 하루를 시작해 보세요.1. 기상 시간 고정매일 같은 시간에 일어나면 생체 리듬이 안정되고 피로감이 줄어듭니다.2. 간단한 스트레칭아침 스트레칭은 혈액순환을 촉진하고 집중력을 높여줍니다.3. 하루 목표 설정아침에 오늘의 목표를 3가지 정도 정하면 업무 효율이 향상됩니다.